3 jógové tipy pro školáky
Milí rodiče, jak u vás probíhá začátek školního roku? Pro vaše školáky může být tento čas vzrušujícím obdobím plným nových výzev, ale může být také zdrojem stresu a nervozity. Nová třída, noví spolužáci a změny v denním režimu u nich mohou vyvolat pocity nejistoty a napětí. To není nic neobvyklého, ale pokud tyto emoce necháte bez povšimnutí, mohou ovlivnit soustředění, chuť...
Celý článek